Atletizm Yarışmaları Hakkında Bilgiler

Fiziksel gelişimi desteklemek için uygun olan bir dizi egzersizden oluşan spor etkinliklerinin yarışlarına atletizm yarışları denir. Birçok atletizm yarışmaları aşağıdaki kategorilere göre düzenlenmiştir.

Atletizm, rekabetçi koşu, atlama ve yürümeyi içeren spor etkinlikleri koleksiyonudur. En yaygın görülen yarışma atletizm yarışmalarıdır. Aynı zamanda yol koşuları ve kros yarışlarını da içerir.

Atletizmin Temelleri

Atletizm Yarışmaları

Atletizm Yarışmaları

Atletizm yarışmaları nispeten basittir. Kazanan atlet koştuğu ya da yürüdüğü mesafeye, atladığı yada attığı uzaklığa göre belirlenir.

Atletizm farklı disiplinlere bölünmüştür. Yarışlar 100 metre ile bir maratonun 42 kilometre arasında olan koşulardan oluşur. Uzun atlama, üçlü atlama veya direk tonozu dahil olmak üzere farklı atlama teknikleri vardır.

Olaylar geleneksel bireysel yarışmalar olarak gerçekleştirilir. Yarışma boyunca takım üyeleri arasında bayrak yarışı gibi bir takım varyasyonları da içerisinde barındırır.

Son yıllarda ayrıca atletizm yarışmaları için atletizm bahisleri açılmaya başlandı. Bildiğiniz üzere bu sporu ilgiyle takip edenler için pek bilinmeyen bir spor dalı olması nedeniyle kazancıda güzel olduğuna dair haberler internet sitelerinde yazılıp çiziliyor. Eğer sizlerde atletizm bahisleri yapmak istiyorsanız size öneri sitemiz Bets10 olacaktır.

Atletizmin Tarihçesi

Atletizmin 1896 yılındaki açılışından bu yana Olimpiyat Oyunları’nın temel taşı olmuştur. Ayrıca 1960’ta engellilik yarışmasının başlamasından bu yana her defasında Paralimpik Oyun’da yer aldı.

En başarılı Olimpiyat sporcusu 1920 ve 1928 yılları arasında dokuz altın ve üç gümüş madalya kazanan uzun mesafe koşucusu Paavo Nurmi’dir.

Atletizm Yarışları Nelerdir?

Koşu Yarışları

Pistte çeşitli koşu yarışları düzenlenir ve mesafelere göre kategoriler ayrılır.

  • Kısa mesafe
  • Orta mesafe
  • Uzun mesafe

Dekatlonlar gibi kombine yarışlar erkekler, heptatlonlar ise kadınlar için düzenlenir ve sporcular çeşitli etkinliklerde yarışır.

Prestijli Atletizm Yarışmaları, Olimpiyat Atletizm Yarışması ve Dünya Şampiyonası gibi çok sporlu etkinliklerde atletizm şampiyonaları da düzenlenmektedir. Paralimpik Atletizm Yarışması ve IPC Dünya Şampiyonası da düzenlendi.

Atma ve Atlama Yarışları

Saha etkinlikleri atlama ve atma yarışmalarını içerir.

Atma etkinliklerinde, sporcular cirit, disk gibi bir enstrüman atmak zorundadır ve enstrümanın atıldığı mesafe ölçülür. Disk atma, cirit atma ve çekiç atma gibi yarışlar atma yarışlarıdır.

Temel olarak dört çeşit atlama tekniği vardır.

  • Uzun atlama
  • Üçlü atlama
  • Yüksek atlayış
  • Sırıkla atlama

Uzun ve üçlü atlamalarda, sıçramalar sporcunun atladığı mesafe ile ölçülür. Yüksek atlamalar ve direk tonozlarında ölçüm, bir sporcunun atladığı yüksekliğe göre yapılır.

Yarış Yürüyüşü

Yarış yürüyüşü de açık havada, yollarda ve koşu parkurlarında gerçekleşen rekabetçi bir yürüyüş şeklidir. Yarış yürüyüşü, atletizmde sporcular tarafından kullanılan teknik temelinde değerlendirilen tek spordur.

Sporcuların bir ayağını yere koyması gerekir. Diğer ilerleyen bacak ise biraz koşarak avantaj etmeyecek şekilde düzeltilir. İleri giden bacak dizde bükülür ise atlet yarıştan diskalifiye olur.

Kros Koşusu

Atletizmdeki en doğal ve en basit spordur. Kros koşu yarışmaları, açık hava sahalarında çimen, ormanlık yollar ve normal zemin gibi yüzeyler üzerinde gerçekleştirilir. Bireysel yada takım sporu olarak yapılabilir.

Koşucular bireysel performanslarına göre değerlendirmeye alınır ve takım halinde puanlama yöntemleri kullanılır. Bu yarışlar, kış mevsiminde ve sonbahar mevsiminde 4 kilometreden daha uzun mesafelerde düzenlenir.

Organize bir kros yarışmasının ilk kaydedilmiş olan örneği 1838 yılında İngiltere’deki Crick Run’dır.

Dağ Koşusu

Bu yarışa katılacak olan yarışmacıların dağa tırmanma becerisine de sahip olmaları gerekir. Kros koşusu ile karşılaştırma yapıldığında, dağ koşu yarışları daha uzun ve diktir.

Genellikle bu yarışlarda rota ayarlanır ve koşucular yarışı daha kısa sürede tamamlamalarına yardımcı olacak rotayı izlerler.

Leave a comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir